Waarom warm water uit de kraan voor flesvoeding geen goed idee is

Waarom geen warm water flesvoeding geven vaak als advies wordt gegeven, heeft duidelijke redenen die te maken hebben met de veiligheid en gezondheid van je baby. Veel mensen kiezen voor gemak en laten de kraan stromen tot het water aangenaam warm is, zodat het flesje snel klaar is. Toch wordt sterk afgeraden om direct warm kraanwater te gebruiken bij het maken van babyvoeding. In deze blog lees je waar je op moet letten en wat de beste manier is om flesvoeding te bereiden.

Warm kraanwater kan onveilige stoffen bevatten

In Nederland is koud kraanwater veilig om te drinken en om eten mee klaar te maken. Bij warm kraanwater ligt dat anders. Warm water uit de kraan heeft soms langer in de leidingen gestaan, een tijdje op temperatuur in de boiler gezeten of door andere materialen gestroomd dan bij koud water. Zo kunnen er meer metalen, zoals koper of lood, loslaten uit de leidingen. Deze stoffen komen makkelijker in het warme water terecht dan in koud water. Vooral voor jonge kinderen en baby’s is het binnenkrijgen van deze stoffen niet goed. Ook kunnen bacteriën zich sneller vermenigvuldigen in lauw of warm water uit de kraan. Voor de kwetsbare darmen en het nog jonge afweersysteem van een baby, is het extra belangrijk om deze risico’s te vermijden.

Koud water eerst koken is altijd de veiligste keuze

De beste manier om kunstvoeding of flesvoeding klaar te maken, is door koud kraanwater te gebruiken. Eerst tap je de benodigde hoeveelheid koud water uit de kraan. Daarna breng je dit aan de kook. Door het water even flink te laten doorkoken, maak je eventuele bacteriën en ongewenste stoffen onschadelijk. Laat het water daarna afkoelen tot ongeveer 40 graden. Dit is een prettige temperatuur om het melkpoeder in op te lossen, zonder dat je baby zijn mond brandt. De speciale stap met eerst koken is dus niet bedoeld om het warm te krijgen, maar echt om het veilig te maken voor je kindje. Warm water gebruiken direct uit de kraan slaat die belangrijke stap over.

Bacteriën krijgen minder kans met deze bereidingswijze

De reden dat je flesvoeding niet moet maken met warm kraanwater, zit ook in de groei van bacteriën. In lauw of warm water kunnen bacteriën die in de leidingen zitten zich makkelijk vermenigvuldigen. Sommige bacteriën overleven zelfs in het waterreservoir of in de flexibele slangen van de kraan. Wanneer je direct warm uit de kraan pakt, neem je het risico dat deze bacteriën in de voeding terechtkomen. Dit kan schadelijk zijn, omdat baby’s nog niet goed tegen ziekteverwekkers kunnen. Door koud water te nemen, te koken en af te koelen, beperk je deze kans. Zo geef je je baby altijd zo schoon mogelijk te drinken.

Hoe kun je het beste flesvoeding op temperatuur krijgen?

Veel ouders willen snel kunnen voeden en grijpen daarom naar de optie van direct warm water uit de kraan. Toch zijn er andere veilige manieren om het melkflesje op temperatuur te krijgen. Je kunt gekookt en afgekoeld water in de koelkast bewaren en voor gebruik mengen met vers gekookt water. Een andere manier is een flesje opwarmen in een pannetje met warm water, of een flessenwarmer gebruiken. Ook kun je de fles kort in de magnetron doen, maar schud dan goed zodat er geen hete plekken ontstaan. Controleer altijd de temperatuur van de melk: een paar druppels op de binnenkant van je pols moeten prettig aanvoelen, niet warm of heet. Zo weet je zeker dat de voeding veilig én op de juiste temperatuur is.

Beter voorkomen dan genezen bij babyvoeding

Sommige fouten met flesvoeding lijken klein maar kunnen gevolgen hebben voor de kleinste in huis. Het risico van onveilige stoffen en bacteriën in warm kraanwater wordt vaak onderschat, zeker bij tijdnood of vermoeidheid. Toch is het echt belangrijk om elke keer bewust te kiezen voor koud kraanwater dat je eerst kookt. Op deze manier zorg je dat je kindje goede, schone voeding krijgt. Het wordt dus afgeraden om flesvoeding te maken met warm water uit de kraan.

Veelgestelde vragen over waarom geen warm water flesvoeding

Mag je warm water gebruiken uit een Quooker of kokendwaterkraan voor flesvoeding?

Het is niet veilig om direct warm water uit een Quooker, kokendwaterkraan of boiler te gebruiken voor flesvoeding. In deze systemen kunnen ook meer metalen of bacteriën aanwezig zijn. Gebruik altijd koud leidingwater dat je daarna kookt om de flesvoeding klaar te maken.

Wat kan er gebeuren als je toch warm kraanwater gebruikt voor de fles?

Als er warm water uit de kraan wordt gebruikt om flesvoeding te maken, kunnen er ongewenste stoffen zoals koper of lood in het water zitten. Ook krijgen bacteriën hierdoor meer kans. Dit kan schadelijk zijn voor een baby, omdat hun lichaam daar gevoeliger voor is.

Moet je koud kraanwater altijd eerst koken voor flesvoeding?

Voor baby’s jonger dan 6 maanden wordt altijd aangeraden om koud kraanwater eerst te koken en daarna af te laten koelen. Dit helpt om bacteriën en eventuele onveilige stoffen te verwijderen.

Waarom moet je geen mineraalwater of bronwater gebruiken voor een flesje?

Mineraalwater en bronwater kunnen te veel zout of andere mineralen bevatten die niet goed zijn voor een baby. Koud kraanwater uit Nederland is veilig na koken en bevat geen schadelijke stoffen in verkeerde hoeveelheden.